Beim Kung Fu werden traditionelle Techniken, Formen und Selbstverteidigung vermittelt. Mit zunehmendem Trainigsfortschritt kommen auch Waffen wie Stock oder Säbel hinzu. Das Training fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration.
Das Kung Fu Zentrum Düsseldorf vermittelt traditionelles Shaolin Kung Fu und Tai Chi als Wege zu körperlicher Fitness, innerer Balance und persönlicher Entwicklung.
Unter der Leitung des erfahrenen Shaolin-Meisters, Meister Yang, lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene authentische Kampfkunst, effektive Selbstverteidigung sowie Werte wie Respekt, Disziplin und Achtsamkeit. Während Shaolin Kung Fu Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördert, stärkt Tai Chi Körperhaltung, Koordination und innere Ruhe.
Die Schule verbindet jahrhundertealte Tradition mit modernem Training und bietet eine familiäre Atmosphäre, in der Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen willkommen sind. Bequeme Sportkleidung, Socken und Wasser bitte mitbringen. (Quelle: Shaolin Kung Fu Zentrum Düsseldorf)
